|
الضغط المستمر على أزرار الفأرة يؤدي الى التهاب الاعصاب.
أكد خبراء أن الاستخدام الخاطئ للفأرة أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر ، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بحالة مرضية تعرف باسم "الالتواء المتكرر". ويوضح الطبيب فرانك بيرجمان رئيس الجمعية الألمانية لأطباء الأعصاب، أن الشعور بالوخز أو الخدر أو الضعف في الجزء السفلي من الذراعين أو اليدين هو أول أعراض إجهاد الأوتار والأعصاب بسبب الحركة المتكررة. http://www.9o9i.com/uploads/4a5250338c.jpg وأضاف أن الضغط المستمر على أزرار الفأرة وترك اليد في وضع غير طبيعي ،يضران بالأنسجة على المدى الطويل ويمكن أن يؤديا إلى التهاب الأعصاب. ويضيف طبيب الأعصاب أنه من الممكن التغلب على هذه المشكلة عن طريق استخدام فأرات مصممة بطريقة تراعي سلامة اليدين، كما يمكن استخدام لوحة المفاتيح في تنفيذ كثير من الأوامر بدلا من الاعتماد على الفأرة بصورة كلية. ولا بد أن يكون حجم الفأرة متلائما مع حجم اليدين ويمكن وضع الرسغ على مسند بارد لحمايته من الالتهاب. وينصح بيرجمان بأداء بعض التدريبات الرياضية البسيطة وتحريك اليدين باستمرار أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر، والحصول على فترات راحة قصيرة من وقت لآخر. |
والله انا تقريبا بحس بألم عند معصمى
يعنى انا بحرك الفارة كتير حتى انو صرت اربعط على معصمى خيط صوف خخخخخخ وانا شغال عالجهاز بس لازم اتعلم انو استخدم الكيبورد اكتر يسلمو ايمان على الملعلومة موفقة |
شكرا ايمان علي المعلومه
|
شكرا لمرورك.........علي وزاهر ولورانا........ بس زاهر...... الخيط اللي على ايديك زكرني بستي..دايما رابطة خيط عل ايدها....ههه وحاول تستخدم الكيبورد....أنا قبل فترة خربت عندي الماوس....فكنت ادخل على النت بالكيبورد... وتعودت حتى اشتريت ماوس تانية........يعني سلكت حالي.......... |
هههههههههههههه
اى وستى كانت تربط هيك خيط المصيبة انى كسووول شوى انا بجعص على الكرسى وبشتغل بالماوس يعنى اسهل بس شكلو هيعملى مصيبة مشان هيك حغير وضعى |
| الساعة الآن 02:53 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية