اكتب إيجابياتك بورقة واشعر بها
اقدم لكم نصيحه... قدمها لي طبيب نفسي... بدون مقابل ... خذ ورقه وقلم.. اكتب بها 10 امور ايجابيه... بنفسك بشخصيه وبحياتك... ما هي الصفات الجيده فيك ؟ ... ما هي قدراتك ؟ .. قيمتك عند الناس... انجاز قمت به في حياتك... عمل بطولي... عمل انساني... اي شيئ ايجابي مهما كان الامر طفيفا او صغيرا... او اعتبرته لا يحتاج الي ذكر... قد تقرا الموضوع وتردد ... او لا تعيره اهتماما ... ولاكن ما الخساره في التجربه ؟... هي 5 دقائق او اكثر بقليل ... تاخذ بها ورقه وقلم ... وتذكر... عندما تكتب هذه النقاط حاول ان تشعر بها... :3EO05175: لبيب |
فعلا طريقه كثيرر رووعه تسلم لبيب على النصيحه
و الله يعطيك الف عافيه |
والله هى طريقه رائعه بس مش شايف ان عشر نقاط كتير
الف شكر تسلم اخى |
الساعة الآن 11:43 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية