|
طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص! تتسم المنازل فى الطقس البارد بالدفء، ويحاول أهل المنزل غلق النوافذ طوال اليوم، حتى لا يتسرب الهواء والصقيع، ولكنها سلوكيات خاطئة، يحذر الدكتور محمد المنيسى استشارى أمراض الجهاز الهضمى والكبد بالقصر العينى، وعضو جمعية أصدقاء الكبد، من مثل هذه السلوكيات غير الصحية، ويقدم عدة نصائح فى هذا الطقس قارس البرودة. أولا،: قم بتدفئة المنزل ليلًا، – بعد غروب الشمس بقليل–، وأغلق نوافذ المنزل بالكامل، وحاول استخدام أجهزة تدفئة آمنة. ثانيا،: فى بداية سطوع الشمس نهارًا قم بفتح نوافذ المنزل، وحاول التعرض لها أكبر وقت ممكن، وعرِّض جسمك لها حتى يتعافى ويستفيد من جرعته اليومية من أشعتها المفيدة، وحتى لا تتأثر هذه المعدلات فى الطقس البادرة بالتدريج. ثالثا،: تأكد من تخلخل الهواء النظيف فى أركان المنزل بالكامل، فى ساعات سطوع الشمس فى نهار الشتاء، والغرف التى يصعب تهويتها عليك، بتخفيف الأثاث، والمفروشات فيها، وترك نوافذها مفتوحة أكبر وقت ممكن خلال اليوم. رابعا،: لا تقومى بطبخ الطعام فى المنزل خلال ساعات الليل، وهو غير جيد التهوية، ومنافذه مغلقة، وعلى ربة المنزل أن تحاول الطهى فى ساعات النهار، وتهوية المنزل بعدها، حتى لا تتراكم الغازات، والروائح غير المرغوبة. خامسا،: يعزل المريض بمرض فيروسى كالأنفلونزا، أو نزلات البرد فى حجرة خاصة فى المنزل، خلال الليل، والنوافذ مغلقة، والتهوية منعدمة، حتى لا يصاب باقى أهل المنزل بالمرض. هذه النصائح تحقق للمنزل تدفئة سليمة وصحية، وتهوية صحية أيضا وواقية من الأمراض التى تنتشر مع برودة الطقس. |
رد: طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
شكرا على النصائح الغالية ...فعلا فى ناس كتير
وخصوصا فى البرد لا تقوم بالتهوية الجيدة للمنزل ..كما يسهل انتشار الفيروسات المعدية وخاصة نزلات البرد بصورة اسرع تسلمى دائما ياغالية |
رد: طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
يعطيك العافية على المجهود الرائع في طرح المواضيع المفيدة
ينقل الى القسم الانسب |
رد: طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
اقتباس:
العفو يا غالية .. أيوه خصوصا ان الجو مش مشجع اصلا ... يسلملي مرورك يا غالية :) |
رد: طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
اقتباس:
يسلمووو يا غالية ... معلش تعبتك معايا :) |
رد: طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
فاطمة نصائح رائعة فعلا للاسف احنا بنعتقد مع الجو الشديد البرودة ان نغلق جميع نوافذ المنزل وهذا خاطىء وخصوصا مع اصابتنا بالمرض مفيش تهوية جيدة وبالتالى لن يتم الشفاء كمان
تسلمى حبيبتى على النصائح فى رعاية الله |
رد: طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
شكرااااااااااا عزيزتى على النصائح الغاليه سلمت يداك:liilas:
|
رد: طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
اقتباس:
أيوه خصوصا ان البرد السنة دي داخل متحمس اوي هههههههههه ربنا يحميكي ويحفظك من البرد ده ... يسلموووو يا قلبي ... في أمان الله .. |
رد: طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
اقتباس:
العفوووو يا قلبي :) يسلملي مرورك العطر :) |
رد: طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
مشكووووووووورة على النصايح الهااامة
ويعطيكى العاافية |
رد: طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
اقتباس:
يسلمووووو يا قلبي .. |
رد: طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
ما فى بعد الواحد انه يولعهله فحمتين ويدفى عليهم وشمس الظهرية بتكون حلوة يسلمو على النصائح موفقة |
رد: طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
اقتباس:
الصراحة البرد السنة دي اجبرنا علي حاجات كتير ... يسلملي مرورك الرائع أخي ... ربنا يوفقنا وإياك :) |
رد: طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
موضوع رائع الله يعطيك العافيه حبيبتي
وجزاك الله خير |
رد: طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
معلومات ونصائح مفيده ومهمه جدآ
تسلمى جيجى على الطرح عوافى حبيبتى |
رد: طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
اقتباس:
ربنا يجزينا وإياكي :) |
رد: طرق التهوية الصحية للمنازل فى الشتاء القارص!
اقتباس:
تسلمي أختي :) احم احم .... علي فكرة أنا اللي طرحت الموضوع مش جيجي ... |
| الساعة الآن 10:19 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية