مشاكلي
 

السلام عليكم ورحمة الله ، انا شخص هادئ جداً وبارد الأعصاب وأحب أن أستمع للناس أكثر من إني أتحدث ولذلك السبب أقع بمواقف محرجة وحينما ألتقي أشخاصاً لأول مرة أتجنب الإختلاط بهم إلا بحالة وحدة حينما يطلبون مني أن أأتي معهم ، لا أجيد فتح المواضيع بالحقيقة ، لايوجد داخل نفسي أي موضوع ... حينما أحدهم يشتمني لا أجيد الرد لساني يتلعثم وأخشى أن أرد على الشخص بسبب كثرة الناس المحيطين بي لدي رهاب اجتماعي ، إن كنا لوحدنا لامشكلة .. ولا أجد رداً إلا حينما يفوت الأوان بعد ساعاتٍ طويلة وأعاتب نفسي .. ياليتني رديت عليه وقتها بهذا الرد ، أيضاً أكره أن أكون محط أنظار الآخرين ، حينها ينبض قلبي كثيراً وأتوتر أنتظر متى ينتهي دوري ، وإن تكلمت مع أحد أشعر بشعور غريب جداً .... أقول داخل نفسي " متى سنتنتهي هذه المحادثة ؟ "


والمشكلة الثانية ، كرهت روتيني اليومي والفراغ الزائد ... أشعر بأن حياتي ليست لها معنى بسببها ولا أجد لذة الحياة .

أريد حلول بأسرع وقت ممكن وشكراً .

رد: مشاكلي
 

هو الحقيقه شخصية حضرتك مشابهه جدا لشخصيتي بس الفرق اني عندي نفس اللي عندك و بعتبره شيء جيد مش عيب
عالعموم انت مش مطالب لما تتلقي سباب انك ترد
بالعكس انا شخصيا بتعمد مردش و بعتبر برود الأعصاب ده ميزه
تذكر معي تلك القصه
بالنسبه لكونك لا تجيد فتح المواضيع ففتح المواضيع ليس فرضا عليك و إن لم تجد ما تقوله فأصمت
لو من معك يريدك و يريد الكلام معك هو من سيسعي لفتح الموضوع
كن صاحب اليد العليا في مواقفك
ايضا حب الهدوء و كره الضوضاء لم يكن في يوم من الأيام عيب بل هو صفه بشريه
انا شخصيا اكره الماكن الصاخبه و اعشق الوحده
و كلما خلوت لنفسي كلما ارتحت و كلما كثر من حولي شعرت بإختناق
بالنسبه لشعورك انك تأخرت في الرد و تتحسر انك لم تقل ردك في موعده فتاكد انه كله من تقدير الله و لله حكمه انك لم تخرج هذا الكلام في وقته من يدري ربما قلت شيء لم يكن مناسب قوله
لو كان شيء اضافي او غيره يوجد جوال و وسائل اتصال تستطيع اضافة ما فاتك
اما المواقف الإنفعاليه فتأكد ان الخير غالبا يكمن في الصمت و قلة الكلام
ليس من المستحب إتباع اسلوب الصاع صاعين اثناء المشادات الكلاميه
بالنسبه لكرهك ان تكون محل انظار الاخرين فهو شعور بالخجل زائد عليك التخلص منه
تصرف بثقه فكونك محل انظار يعني انك في القياده و في الأمام و هذا لم يأت من فراغ
فكن قدر المسئوليه و تأكد انه اي شخص يقف مكانك لا يقل عنك في اي شيء و حرجك لا سبب له
بالنسبه لتمنيك إنتهاء المحادثه هذا غالبا سببه انك تتعامل برسميه او لا يهمك الشخص و انا مثلك فيها
بس الحقيقه اني لو اتحدث مع شخص احبه اطيل في الكلام فترة طويله دون الشعور بالوقت
هذا ليس طبعك و انما مشكلة الآخرين انك لم تثق بهم و لم يستحوذوا علي ثقتك
حاول البحث عن اصدقاء لهم نفس طباعك و ستتكيف معهم و تجد نفسك ان سلوكك تغير
صدقني المشكله مش فيك المشكله انك لم تجد ما يناسبك و يناسب طباعك و هي مشكله تحدث كثيرا انه صفاتنا تكون نادرة التكرر في من حولنا
بس بالتأكيد لو بحث بتلاقي
علي الأقل انا ههههههههههه
بالنسبه لروتينك اليومي و الفراغ الزائد فهذا طبيعي لأنه مع تكرار نفس العمل يشعر الإنسان باملل
فكر في اهمية عملك و هل يستطيع باقي الناس انجازه ام لا
فكر في الإبتكار في عملك و تطويره للتخلص من الملل
فكر في التوسع في عملك و التقدم فيه حتي لو ادي ذلك لتركك وظيفتك و البدأ من الصفر
حتي لو كان عملك لا يناسبه تلك الأمور
مجرد اخذ اجازه و السفر لمدة اسبوع في مكان آخر
او البحث عن هواية تمضيها بجانب عملك
او حتي قراءة كتب من باب التسليه
كل ده بيغير روتينك بصورة كبيره
و مثل ما قلت اهم شيء يكون لك اصدقاء معهم ستتعرف علي نوافذ جديده
سعيد جدا بمعرفتك و ارجو ان اكون قد افدتك بأي شيء و آسف للإطاله
و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

رد: مشاكلي