مانكيير وبادي كيير بيتي
 

سيدتى ..بدلا من الذهاب للكوافير لعمل المانيكير والباديكير والذى قد يكون سببا لانتقال الامراض نتيجة الاشتراك فى استعمال الادوات لاكثر من سيدة لذا يمكنك القيام بهذه العملية في المنزل كالتالى:

اولا : اول شىء تحتاجين إليه للقيام بهذه المهمة هو :

- مقص للاظافر

- زيت لمعالجة الأظافر
- كريم خاص للجلد الميت
- مبرد
- بخاخ خاص للأظافر
- عود البرتقال يوجد لدى مراكز التجميل والصيليات ويستخدم لازالة الجلد الميت المتصلب حول الأظافر .
- كريم مرطب خاص لليدين والقدمين .
- السنفرة ( كريم النقشير )
- فوطة
- حجر
- وعاء صغير خاص لليدين
- وعاء كبير خاص للقدمين
- قناع ( ماسك )

الطريقة :

قومى بنقع قدميك بماء فاتر مع قليل من الشامبو الخاص بالأقدام للعناية بالاقدام.
في ماء فاترايضا مع القليل من صابون خاص باليد انقعي لمدة خمس دقائق ,قومى بتنشيف يدك ثم قصي أظافرك وابدأي من المنتصف ثم الجانبين, وابردي الأظافر .
بعد ذلك وزعي الكريم الخاص بالجلد الميت اوالزيت على أظافرك , ثم وادفعى بعود البرتقال برفق الجلد المتصلب حول اظافرك .
بعد الانتهاء قومي بعمل السنفرة ليدك بفرك القليل من الكريم وبحركات دائرية بأصابعك ثم اغسليه ونشفيه , ضعي الماسك حتى ينشف ثم اغسلي ونشفي .
اخرجي قدميك من الماء وافركيها بالحجرثم نشفي القدم وقصي الأظافر وابرديها، ضعي الكريم الخاص بالجلد الميت أوالزيت وبرفق أزيلي الجلد بعود البرتقال ، وضعى كريم السنفرة وافركي بيدك ويمكنك الفرك كالطاقية التي يضعها الرجل على راس أو الليفة المغربية،اغسلي بالماء، ونشفي ضعي ماسك على قدميك اتركيه حتى ينشف.
بخي على أظافر اليد والقدمين من البخاخ .
واخيرا الآن قومي بعمل تدليك ليديك وقدميك