|
أضرار البكاء قبل النوم!
أضرار البكاء قبل النوم!
أحيانا تشعر الفتيات بأن الضغوط المحيطة بنا كثيرة، ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ننهمر في البكاء كوسيلة للخروج من كم الضغوطات التي نشعر بها, وهناك أسباب عديدة تدفع الفتيات للبكاء قبل النوم، منها: -تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد. -الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط، فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعرين بفقدان الثقة في من حولك وهنا تلجئين إلى البكاء وأنتِ منفردة للخروج من هذه الأزمة. -تراكم الإحباطات والمشاعر والشحنات السلبية. -فقدان عزيز أو أحد الأقارب أو الأصدقاء. -حاولي أن تبتعدي عن هذه الحالة وتتخلصي منها سريعاً لما لها من أضرار صحية تؤثر عليكِ، وهذه مجموعة من الأضرار الناتجة عن البكاء قبل النوم: الصداع. - القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم. -زيادة ضربات القلب. -القولون العصبي. لذا حاولي أن يكون لكِ صديقة تلجئين إليها وتتحدثين معها عن أمورك وتأخذين بنصيحتها وتخرجي معها شحنتك السلبية ولكن إذا استمر هذه الأمر معك فحاولي أن تذهبي لطبيب نفسي متخصص. |
رد: أضرار البكاء قبل النوم!
للأسف مع أنه نعرف أضراره لكن نلجأ له بقوووه
بالذات بسن المراهقه حتى لو تدخل الوحده السرير تضحك تتجمع عليها هموم الدنيا فجأه أو خلاص صارت المخده مرتبطه بالدمووع احيان يسبب أشياء أقوى من كذا بالذات لو كان البكاء بشكل هستيري اللهم لك الحمد على نعمة النوووم وأنا من مناصرين لادمووع عند النوم ^^ يعطيك العافيه ريـــحونتي على الموضوع الحلووو بأنتظار جديدك |
رد: أضرار البكاء قبل النوم!
احيانا الواحد يظطر يبكي قبل النوم
مع اني ضده مشكوره ريحونه على الموضوع الحلو |
رد: أضرار البكاء قبل النوم!
ضغوطاات الحيااة دائما ما تخلي المراة تلجا للبكاء ك تخفيف ع النفس.. حتى لو حااولت الحد منه
الف شكر حبيبتي |
رد: أضرار البكاء قبل النوم!
اقتباس:
فتبكي عند وقت النوم ونوووم العوافي حبيبتي ميرو الله يعافيك يارب منورة بردك |
| الساعة الآن 12:04 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية