منتديات ليلاس - فوائد اللوز الاخضر والجاف‏

منتديات ليلاس (https://www.liilas.com/vb3/)

- طب الاعشاب واسرارها (https://www.liilas.com/vb3/f565/)

- - فوائد اللوز الاخضر والجاف‏ (https://www.liilas.com/vb3/t180570.html)

فوائد اللوز الاخضر والجاف‏

فوائد اللوز الاخضر والجاف‏

http://www.liilas.com/up/uploads/liilas_13483204761.jpg

يحتوي اللوز الاخضر على: 88% ماءً، 67,5% موادّاً آزوتية، 19,2% مواداً دهنية، 42,0% سكراً، 79,2% سليلوز، 93,0% ماءً.

أمّا اللوز الجاف فيحتوي على: 40,4% ماءً، 10,18% مواداً آزوتية، 20,54% مواداً دهنية، 18% سكراً، 50,2% سليلوز، 80,2% رماداً.

يحتوي اللوز على فيتامينات: K,E,C,B,A، وعلى معادن: الكالسيوم، الفسفور، البوتاسيوم، الكبريت، والمنغنيز.
ويحتوي اللوز الجاف على (620) وحدة حرارية لكل مائة غرام.

فوائده الجسمية:

ـ اللوز ينقّـي الصدر.
ـ مغذٍّ جداً، مطهّر للامعاء، مسهّل للهضم.
ـ أكله يسمّن، مقوٍّ للجسم.
ـ يُصلح الكلى، ويزيل حرقة البول.
ـ يستعمل للحوامل والمرضعات ولمرضى الاعصاب.
ـ ويفيد اللوز في تقوية الدماغ، وخفقان القلب، ونوبات السعال، ويكافح الارق والتهاب الرحم، والرئتين والحلقوم.

احس الاخضر ني خخ..

بس طلع مفيد ..

الف شكر حبيبتي

شكـــــراً عزيزتي

موضوع مفيــــد ورآآئع
ننتظر جديدكـ ..