|
مراحب مرة اخرى
اعذروني تنسيق الكلمات متعذر علي ناتي للامر المهم كيف تدللي نفسك ؟؟؟؟ انت جميلة وبطرق مختلفة قد يراك البعض جميلة المظهر والاخر لا وقد يراتك البعض الاخر جميلة الروح والاخر لا ففي النهاية الجمال شيء نسبي ولكن الاهم هو ان تري انت نفسك جميلة وتستحقين لنبدا بدلال جسمنا ذلك الذي يحملنا طوال اليوم علينا اولا اقطاع وقت لانفسنا كثيرات سيقولون لا وقت والمسؤوليات لذلك انا ساقول لك ان هذا الوقت لا تمكنك اختصاره وهو وقت الحمام جميعا نتستحم طبعا ههههههه لنجعل من حمامنا متعة وقت استجمام كيف ؟؟؟؟ كم من الوقت ياخذ حمامك 10 /15/30 دقيقة نحن سنجعلها دقائق من الدلال اختاري يوم واحد من الاسبوتع ليكون حمامك فيه اطول من العادة ليكون يوم الجمعة مثلا ابدئي بملا الحوض بااماء الدافئ مع اضافة رغوة الحمام اذا لم تتوفر هناك عطور مركزة ستجدينها في منتجات بدي شوب او فكتوريا سيكرت او ووركس لم تتوفر لك تعرفين عطور الاطفال جونسون او بيبي ماجيك او نونو اي عطر اطفال واذا لم يتوفر يمكنك استخدام سائل الاستحمام لوكس كاميه دوف اعتقد ان هناك الكثير من الخيارات ضعي مقدار من اي من المذكور اعلاه في الحوض واسترخي لدقائق الماء الدافئ يريح التشنجات ويرجي الاعصاب مع وجود روائح عطرية ستضفي لمسة من الدلال لك بعد ذلك يمكنك متابعت الاستحمام كالعادة افضل استخدام سائل الاستحمام المقشر من وورك او فكتوريا سيكرت اذا لم يتوفر يمكنك استخدام ليفة خشنة وذلك للعمل على تقشير الجلد وفتح مسامه وذلك لتجديد خلاياه كما انه يعمل على تسهيل خروج الشعر من جرابها مما يجعل ازالتها اكثر سهولة ويترك الجلد اكثر نعومة جربوها وقولوا لي ما هو شعورك لا تنسوا ان هذه العلمية مرة في الاسبوع لان تقشير الجلد يجب ان يكون على فترات متفرقة بعد الانتهاء يمكنك استخدام لوشن للجسم من نفس رائحة العطر او الرغوة وكذلك معطر سائل الجسم وهذة استخدامها يومي بالطبع وليس اسبوعي اليكم صور بعض المنتجات ذات العلاقة هذا رغوة حمام من وركس http://www.liilas.com/up/uploads/liilas_13296630411.png وهذه من انتاج بدي شوب http://www.liilas.com/up/uploads/liilas_13296631931.jpg هذا مقشر للجسم من ذي بدي شوب http://www.liilas.com/up/uploads/liilas_13296625041.jpg هذا معطر مركز من ووركس http://www.liilas.com/up/uploads/liilas_13296632831.jpg وهذه مجموعة كاملة من ووركس http://www.liilas.com/up/uploads/liilas_13296633431.jpg وهذة مجموعة من فكتوريا سيكرت http://www.liilas.com/up/uploads/liilas_13296634421.jpg فرشاة استحمام والجيد انها تصل للمناطق البعيدة http://www.liilas.com/up/uploads/liilas_13296634941.jpg اتمنى ان تنال اعجابكم قريبا ليس من الضروري ان تكون اظافرنا طويلة لتكون ملفته العناية باليد وتجميلها |
طبعا نحن اخترنا نهاية الاسبوع
لنبدا الاسبوع بنشاط وحيوية ابدئي نهارك بنشاط انت لست بحاجة لكثير من الرياضة لذلك يمكنك ممارسة اليوغى تعرض الساعة السابعة على شاشة المستقبل تمارين رائعة او نط الحبل حوالي اربعين مرة او ضعي امامك درجة او كرسي صغير للاطفال لكن لا يكون ارتفاعة اكثر من عشرة او عشرين سم واصعدي عليها وانزلي بالتناوب مع قدمك اليمنى واليسري \ تمرين يحرق الكثير من السعرات وبذلك تبئي يومك بنشاط دون مجهود عالي تذكري جسدك واجهتك للناس وهو يعبر عنك معظم الناس يحكمون عليك من خلاله لذلك اجعليه يظهرك متميزة قريبا حملة ساحافظ على وزني ولن اجعله يزيد |
الراغبات بالاشتراك
في الحملة تسجيل اسمها هنا ودمتم |
هلا زهووووووووووووووورة
يا سلااام ع الدلاال صرااحة معك حق في كل كلمة قلتيها عن عصر السرعة فنحن دائما مستعجليين وبحاجة إلى تأني في فعل الأمور لكن هيهااااات ههههههههه صرااحة حلوة فكرة إني أملى البانيو بمية داافية وآآخذ رااحتي ده آآخر دلااال بصرااحة حااولت أكتر من مررة إني أعمل تمرينات صباحية يووم يوومين وبيجيلي إحباااط ههههههههههه بس إن شا الله أحاول أنفذها لأن التمرينات الصبااحية جدا مفييدة تسلميلي زهووورة وبانتظاار الحملة وسجلي اسمي معاكم يلا سلااااام :) |
رووووعه زهووووووووره كلام جمييييييييل ورااااائع واكيد الكل راااح يطبقه وبالاكيد انا مشتركه معك بس هاااااا ابي رياضه لزيادة الوزن مو التنحيف هههههههههه |
| الساعة الآن 06:14 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية