منتديات ليلاس

منتديات ليلاس (https://www.liilas.com/vb3/)
-   علم النفس , دراسات علم النفس , كتب علم النفس , ابحاث علم النفس (https://www.liilas.com/vb3/f74/)
-   -   لماذا الفتيات سريعات البكاء ؟ (https://www.liilas.com/vb3/t143810.html)

♫ معزوفة حنين ♫ 06-07-10 05:14 AM

لماذا الفتيات سريعات البكاء ؟
 


http://www.liillas.com/up3//uploads/...e1e619afdf.gif

يقول العلماء: "اذا احسست برغبة في البكاء فلا تحبس دموعك ، فان كثيرا من الآلام والاحزان والغضب تسيل مع هذه الدموع" ..

كما ان العلم يقول ان دموع المرأة اسرع من دموع الرجل.

فهي تتعلم البكاء قبل الرجل فتربية البنات تحتاج الى قدر كبير من الحزم قد لا يحتاج اليه الصبي،لهذا فهي تبكي لانها تعاقب اكثر مما يعاقب شقيقها.
وبعض علماء النفس يعتبرون بكاء الكبار عودة الى الطفولة..

انهم يبكون لانهم بحاجة الى عطف من حولهم ويبكون لانهم لا يجدون وسيلة للتنفيس عن الضغط النفسي الا الدموع، ويبكون حزنا وقهراوفرحا ايضا.


وبكاء المرأة الذى يراه البعض أكثر من اللازم لايرجع فقط الى طبيعةالمرأة الفسيولوجية او النفسيةوانما يعود ايضا الى اسباب علمية،فالمرأة أكثر بكاء من الرجل بسبب هرمون يدعى "البرولاكتين" وهذاالهرمون يفرزه الجسم كرد فعل للتوتر والأحزان ولمشاعرالاكتئاب التي تنتاب المرأة وهو يرتبط بالبكاء، وعندما ترتفع نسبته في الجسم كثيرا مايسبب البكاء لأتفه الأسباب.


والبكاء بالنسبة للرجل والمرأة أسلم طريقة لتحسين الحالة الصحية وليس دليلا على الضعف أو عدم النضج،وهو أسلوب طبيعي لإزالة المواد الضارة من الجسم التي يفرزها عندما يكون الإنسان تعسا أو قلقا او في حالة نفسية سيئة،والدموع تساعدعلى التخلص منها. ويقوم المخ بفرز مواد كيميائية للدموع مسكنة للألم.


والبكاء أيضا يزيد من عدد ضربات القلب، ويعتبر تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين،وبعد الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى معدلها الطبيعي وتسترخي العضلات مرة آخرى وتحدث حالة شعور بالراحة، فتكون نظرة الشخص إلى المشاكل التي تؤرقه وتقلقه أكثر وضوحا،بعكس كبت البكاء والدموع الذي يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوترالمؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع والقرحة.


وفى المجتمعات الشرقية ربما يعتبر بكاء الرجل شيئا مشينا او دليلا على الضعف،الا ان الحقيقة ان للرجل الحق فى ان يبكي، فكبت الدموع ربما يعرض الإنسان رجلا كان او إمرأة للخطر فقد يصيب بأزمات القلب واضطرابات المعدة والصداع وآلام المفاصل.


ويرى العلماء من ذلك ان عمرالمرأة اطول من عمر الرجل لأنها لا تتردد فى ترك العنان لدموعها ولا ترى فى ذلك حرجا، وبالتالي يسهم ذلك فى راحتها النفسية والجسدية، اماالرجل - فى المجتمعات الشرقية بالذات- فمع تعرضه للضغوط وفي الوقت نفسه تحفظه بشأن البكاء وبعملية حسابية بسيطة وجد العلماءان المرأة نظريا تكون اطول عمرا ..

http://www.liillas.com/up3//uploads/...e1e619afdf.gif


شجن الروح 06-07-10 05:34 AM

سبحااان الله كل شي وله حكمه

الله يعطيك العاافية عالطرح

موضوع راائع

سلمت الايااادي

joOoje 06-07-10 05:52 AM

يعطيييج العـآآفيه خيتو
ومعلومه حلوه اول مره اسمع فيهااا

قوس الأماني 12-07-10 07:47 AM

سبحان الله بجد معلومه جديده ومفيده يعطيكي ألف عافيه.

وجه الصباح 13-07-10 03:23 PM

الصراحه معلومات حلوووة كثيير
اول مرة اقراها يعطيج العافيه معزوفة
يسلم ذوقك واختيارك يالغلا
شكراا جزيلاااا
تحياااتي
وجه الصباح /اللبؤة

رقة مشاعر 13-07-10 03:34 PM

الله يعطيش العافيه على الطرح المفيد

haiol 13-07-10 05:02 PM


يعطيكي العافيه حبيبتي


موضوع جميل جدا

*Kate* 14-07-10 07:27 PM

معلومات جميلة
سلمت يداك
تحياتي لك

الحائره7 27-09-10 01:26 PM

معلومات مفيده اول مره اسمعها شكرا على الافاده

ياقوته 30-09-10 11:59 AM

سبحان الله الدموع عباره عن مسكن طبيعي هي علاج للمشاكل النفسيه وممحاه للهموم والالام (وان تعدوا نعمة الله لاتحصوها ) اللي مايقدر يبكي محروم من نعمه عظيمه مشكوره حنوووووووو

ياقوته

النجوم السوداء 01-10-10 07:47 AM

جميل جدا جدا.

موضوع رائع فعلا اشكرك حبيبتي على الطرح

ودمتي باجمل الاماني.

النجوم السوداء.

ツ [..نسمات حنين..]ツ 02-10-10 06:17 AM

سبحان الله كل شي وله حكمه ماخلق الله شيء عبثا

يسلمووو

ليلى3 06-10-10 08:16 PM

يسلمو والف شكر

♫ معزوفة حنين ♫ 07-10-10 11:11 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شجن الروح (المشاركة 2370013)
سبحااان الله كل شي وله حكمه

الله يعطيك العاافية عالطرح

موضوع راائع

سلمت الايااادي






يعآإفيـــك ربي ..
نوووو^_^وووورتـــي شجوونة ..




♫ معزوفة حنين ♫ 07-10-10 11:12 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة joOoje (المشاركة 2370032)
يعطيييج العـآآفيه خيتو
ومعلومه حلوه اول مره اسمع فيهااا





يعآإفيـــك ربي ..
نوووو^_^وووورتـــي جووجي ..




♫ معزوفة حنين ♫ 07-10-10 11:15 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قوس الأماني (المشاركة 2377806)
سبحان الله بجد معلومه جديده ومفيده يعطيكي ألف عافيه.





يعآإفيـــك ربي ..
نوووو^_^وووورتـــي قووس ..




♫ معزوفة حنين ♫ 07-10-10 11:17 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وجه الصباح (المشاركة 2379389)
الصراحه معلومات حلوووة كثيير
اول مرة اقراها يعطيج العافيه معزوفة
يسلم ذوقك واختيارك يالغلا
شكراا جزيلاااا
تحياااتي
وجه الصباح /اللبؤة






يسلللمك ربي ..
نوووو^_^وووورتـــي اللبؤة ..




♫ معزوفة حنين ♫ 07-10-10 11:18 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رقة مشاعر (المشاركة 2379401)
الله يعطيش العافيه على الطرح المفيد






يعآإفيـــك ربي ..
نوووو^_^وووورتـــي رقــة ..




♫ معزوفة حنين ♫ 07-10-10 11:20 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة haiol (المشاركة 2379478)

يعطيكي العافيه حبيبتي


موضوع جميل جدا






يعآإفيــك ربي ..
نوووو^_^وووورتـــي هيووول ..




♫ معزوفة حنين ♫ 07-10-10 11:21 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *Kate* (المشاركة 2380864)
معلومات جميلة
سلمت يداك
تحياتي لك






يسلللمك ربي ..
نوووو^_^وووورتـــي كيت ..




♫ معزوفة حنين ♫ 07-10-10 11:22 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائره7 (المشاركة 2457943)
معلومات مفيده اول مره اسمعها شكرا على الافاده






العفــو ..
نوووو^_^وووورتـــي الحــآإئرة ..




♫ معزوفة حنين ♫ 07-10-10 11:23 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ياقوته (المشاركة 2462751)
سبحان الله الدموع عباره عن مسكن طبيعي هي علاج للمشاكل النفسيه وممحاه للهموم والالام (وان تعدوا نعمة الله لاتحصوها ) اللي مايقدر يبكي محروم من نعمه عظيمه مشكوره حنوووووووو

ياقوته






صدقتي ^_^ ..

العفـــو يا قللللللبي ..
نوووو^_^وووورتـــي ..




♫ معزوفة حنين ♫ 07-10-10 11:24 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النجوم السوداء (المشاركة 2463741)
جميل جدا جدا.

موضوع رائع فعلا اشكرك حبيبتي على الطرح

ودمتي باجمل الاماني.

النجوم السوداء.







العفوووو ..
نوووو^_^وووورتـــي حبيبتي ..




♫ معزوفة حنين ♫ 07-10-10 11:26 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة &الراحله& (المشاركة 2465169)
سبحان الله كل شي وله حكمه ماخلق الله شيء عبثا

يسلمووو






يسلللمك ربي ..
نوووو^_^وووورتـــي حنووون ..




♫ معزوفة حنين ♫ 07-10-10 11:27 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليلى3 (المشاركة 2471565)
يسلمو والف شكر






يسلللمك ربي ..
نوووو^_^وووورتـــي ليلى ..




احلى من الشهد 06-11-10 01:04 AM

معلومات مفيده
موضوع راائع ‏..تسلم الايادي غاليتي

القلب الخاشع 23-11-10 10:14 AM

موضوع حلو ومفيد سبحان الله

رحيل هادي 26-11-10 04:42 PM

مووضوووع روووعة ,,
ألحين أكتشفت ليش أبكي,ههههه
بس صدق والله الواحد يرتاح بعد مايبكي..
مشكووورة

night wishper 29-11-10 02:52 PM

thanks alot for ur useful infromation about tires , who can beleive it , that tires have aslo the whole benefit that u are indicate in ur object .

keep going and god help u

الجُودْ ؛ 30-11-10 04:13 AM

تسسلمين ..

معلومه حلوهـ ..

الحين عرفت ليه على طول نبكي ههههه

rs-ss501 01-12-10 10:08 AM

يعطيك العافيه يالغاليه "♫ معزوفة حنين ♫"

طبعا الموضوع روعه وفعلا الدموع تفريغ للي بداخلنا ..

وصدق اللي قال ..

الدمع ماهو عيب رح علم اللي ... يقول عمره مابكى في حياته ..

الدمع مايقطع صلاة المصلي .. والضحك مثل إبليس يقطع صلاته ..


وطبعا هذه تقريبا صور حيبت انزلها مشاركه فـ الموضوع ويارب تعجبكم ..

http://up.graaam.com/uploads/imag-5/...beca312c8f.png

http://up.graaam.com/uploads/imag-5/...27cd52c24d.gif

طبعا من تصميمي مو ذاك الزود بس هذا اللي عندي ..


و أسعدكم المولى بالدارين ..


...

ربماس 02-12-10 09:52 AM


يسلموا على الطرح

الراائع

سلمت الايااادي حبيبتي

احلى جنون 09-12-10 04:43 AM

ربي يعطيك العافيه ع الطرح الرااائع

دمتي بحفظ الرحمن

الطيور المهاجره 11-12-10 03:04 PM

مشكوووره على الموضوع الحلو

shery2 16-12-10 11:41 AM

دلوقتى انا عرفت انا ليه ببكى بسرعة
ثانكيو على الموضوع
بجد جميل ومعلومات مفيدة

alaagalal 03-01-11 10:05 PM

موضوع مميز تسلمى

أحاااسيس مجنووونة 05-01-11 02:48 AM

مشكوووووووووووؤة حنونة على الكلام الرائع والعذب

وسبحان الله ما اكثر نعمه علينا !!!!.......................

Lee Ha Yoo 05-01-11 03:23 PM

مشكوره على الموضوع الرائع
سلمت أناملك أخيتي العزيزه
لك كل تحياتي

ارجوانة الياسر 06-01-11 08:11 PM

يعطـــيك العافية
تقبلي مروري

mostafa elbalshy 18-01-11 12:57 PM

معلومة جديدة و مفيدة

♫ معزوفة حنين ♫ 26-01-11 08:55 AM




تسلللمون عالمرور كللللللكم ..
نووو^_^ووورتوآ ..



انا بحبك متيم 26-01-11 08:45 PM

معلومات حلوه الله يعطيك عافيه

Almob7ra 09-02-11 10:51 PM

مرحباً

معلومات رائعة

بالفعل في الغالب النساء أطول عمراً والله أعلم

الله يعطيك العافية :flowers2:

La PrInCeSsE De NuIt 11-02-11 03:30 PM

شكرا حبيبتي على هذا الموضوع و هذه المعلومة
تحياتي اختكم
la princesse de nuit

b-o-tany 17-02-11 09:37 PM

شكرا على المجهود :flowers2:

دلوعة البابا 17-02-11 09:57 PM

شكراااااااااا على الموضوع الرائع

خورافيه 08-03-11 01:40 AM

معلومات جديده وحلوه
الله يعطيك العافيه

فواحه 08-03-11 07:24 AM

أنا عن نفسي أم دميعه

ما اتحمل .. فرح أو حزن هالدموع نازله نازله

بس بعد كذا ارتااااح

واذا تشاطرت وسويت نفسي قويه ومسكت نفسي

أحس بحراره قويه في عيوني ووجهي وصداع



يسلمو يا معزوفه حنين

كارما 09-03-11 12:29 AM

فعلا معلومات قيمة ومفيدة
بس انا أعتقد ان الرجال سواء شرقيين أو غربيين لا يبكون ولديهم اعتقاد راسخ ان البكاء تشبه بالنساء وان من مظاهر الرجولة هو تحمل المصاعب دون اظهار مشاعرهم
وانا اتفق معهم انا لا اتعاطف كثيرا مع الرجال الذين يبكون
شكرا علي الموضوع القيم

انا الورد 09-03-11 01:02 AM

معلومات جدا رائعه

ساهره االيــل.! 09-03-11 05:02 AM

معلوماات حلووه ومفيدده ..
و مشكوره ع الموضوع .
لاخلا ولا عدم..

غيمة الشتاء 09-03-11 02:06 PM

مشكورره ع الطرح الرااائع
يعطيك العافيهـ حنووو

نادرة الوجود.. 09-03-11 02:16 PM

يعطيك العافية ع المعلومات المفيدة..
تقبلي مروري

سوسو فله 10-03-11 11:43 AM

رائع ماخطته اناملك عزيزتي

يعطيك الف عافيه

تقبلي مروري وتحياتي

دمتي بحفظ الرحمن :55:

♫ معزوفة حنين ♫ 24-11-11 06:28 AM




تسلمون عالمرور كللللللللللللللكم ..
نوووو^_^وووورتووا ..



إحسآس الورد 24-11-11 05:43 PM

سبحان الله
والله أول مرة أعرف

الطرح مميز بل أكثر من رائع
تقبلي تحياتي
:)

♫ معزوفة حنين ♫ 05-12-11 07:20 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحسآس الورد (المشاركة 2935819)
سبحان الله
والله أول مرة أعرف

الطرح مميز بل أكثر من رائع
تقبلي تحياتي
:)




تسللمين ..
نووو^_^ووورتي ..



دانة ليبية 26-12-11 09:16 PM


حنو بجد معلومات حلوة
أول مرة أسمعها

يسلمو حبيبتي

في حفظ الله

♫ معزوفة حنين ♫ 27-12-11 02:04 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دانة ليبية (المشاركة 2960421)

حنو بجد معلومات حلوة
أول مرة أسمعها

يسلمو حبيبتي

في حفظ الله




يسلمك ربي دندوووونة ..
نوو^_^وورتي ..



اميرة الربيع 15-03-12 05:50 PM

[SIZE="4"] الله الله موضوع في الصميم " لماذا الفتيات سريعات البكاء "

المهم إن البكاء ليس ضعف او عدم نضج والله هذا تحليلي من قبل ، المرأة تبكي وتلقيها قاعدة تخاصم وتصرخ كيف بيصير هذا ؟

لان البكاء بالنسبة للرجل والمرأة أسلم طريقة لتحسين الحالة الصحية وليس دليلا على الضعف أو عدم النضج

وياليت الي يقول العكس يفهم ويشوف التحليل المنطقي

تحياتي لك ويعطيك العافية[/SIZ
E]

nagwa_ahmed5 16-03-12 06:31 PM

تربينا على ان البكاء من غير سبب عيب اصبح للبكاء فوائد ونقصه له اضرار منك نستفيد وشكرا على الموضوع

♫ معزوفة حنين ♫ 22-03-12 07:49 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nagwa_ahmed5 (المشاركة 3035511)
تربينا على ان البكاء من غير سبب عيب اصبح للبكاء فوائد ونقصه له اضرار منك نستفيد وشكرا على الموضوع




العفوو ..
نوو^_^وورتي ..



♫ معزوفة حنين ♫ 22-03-12 07:50 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة الربيع (المشاركة 3034418)
[SIZE="4"] الله الله موضوع في الصميم " لماذا الفتيات سريعات البكاء "

المهم إن البكاء ليس ضعف او عدم نضج والله هذا تحليلي من قبل ، المرأة تبكي وتلقيها قاعدة تخاصم وتصرخ كيف بيصير هذا ؟

لان البكاء بالنسبة للرجل والمرأة أسلم طريقة لتحسين الحالة الصحية وليس دليلا على الضعف أو عدم النضج

وياليت الي يقول العكس يفهم ويشوف التحليل المنطقي

تحياتي لك ويعطيك العافية[/SIZ
E]





يعافيك ربي امييييرة ..
نوو^_^وورتي ..



هـيـسـوكـا 22-03-12 08:57 AM

سبحان الله


معلومه مفيده


يعطيك العافيه

روفـــي 22-03-12 10:50 AM

سبحان الله
معلومة مفيدة
مشكورة حنو
الله يكتر دمعاتنا ويطول باعمارنا
هههههههههههه

ضِحـكتي مــآآركةة .. 24-03-12 08:35 PM

سسبحآن آلله عششآن كدآ آنآ دآيمآً آبكي وبعد مآ آبكي آرجع طبيعية آكتر من آول وكآنو مآسسآر ششي ..

♫ معزوفة حنين ♫ 14-04-12 06:17 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هـيـسـوكـا (المشاركة 3041224)
سبحان الله


معلومه مفيده


يعطيك العافيه




يعافيك ربي ..
نوو^_^وورت ..



♫ معزوفة حنين ♫ 14-04-12 06:17 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RAFDO (المشاركة 3041270)
سبحان الله
معلومة مفيدة
مشكورة حنو
الله يكتر دمعاتنا ويطول باعمارنا
هههههههههههه




العفو ..
نوو^_^وورتي ..



♫ معزوفة حنين ♫ 14-04-12 06:18 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضِحـكتي مــآآركةة .. (المشاركة 3043793)
سسبحآن آلله عششآن كدآ آنآ دآيمآً آبكي وبعد مآ آبكي آرجع طبيعية آكتر من آول وكآنو مآسسآر ششي ..




تسلمين عالمرور ..
نوو^_^وورتي ..



الحب 1414 15-04-12 12:01 AM

تسلمييين والله

احنا يالنساء مرهفات الاحساس

:liilas::8_4_134:

قرة عين امي 18-04-12 11:12 AM

موضوع مميز ومعلومات قيمه
يعطيك العافيه حنو طرح راقي وممتع
خلاص مابوقف بكاء ابداً راح ابكي على طول عشان اعيش اطول وقت ممكن هههههههههه

♫ معزوفة حنين ♫ 27-04-12 04:59 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحب 1414 (المشاركة 3069503)
تسلمييين والله

احنا يالنساء مرهفات الاحساس

:liilas::8_4_134:





يسلمك ربي ياعسسسسسسسسسل ..
نوو^_^وورتي ..



♫ معزوفة حنين ♫ 27-04-12 04:59 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قرة عين امي (المشاركة 3072802)
موضوع مميز ومعلومات قيمه
يعطيك العافيه حنو طرح راقي وممتع
خلاص مابوقف بكاء ابداً راح ابكي على طول عشان اعيش اطول وقت ممكن هههههههههه






يعافيك ربي ياقمر ..
نوو^_^وورتي ..



نور الليالي 02-05-12 01:54 AM

سبحان الله
صج البنات أم دميعة ومنها حيييل حساسات
وأنا اذا اي احد زفني على طول دمعتي بعيني


عووووافي حنو

♫ معزوفة حنين ♫ 25-07-12 04:01 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور الليالي (المشاركة 3084740)
سبحان الله
صج البنات أم دميعة ومنها حيييل حساسات
وأنا اذا اي احد زفني على طول دمعتي بعيني


عووووافي حنو





يعاافيك ربي ياعسسسل ..
نوو^_^وورتي ..

---------------------------------- ( hano ) -----

The Golden Heart 25-07-12 09:02 PM

السلام عليكم ورحمة الله....

تسلم يديك حنو على الطرح الرائع...

صراحة أنا أكبر مثال على المراة سريعة البكاء...

كثير من صديقاتي يسمونني الصياحة أو البكاية ...

ليس رغبة بالبكاء أو حبا فيه ... لكن لآني سريعة التأثر...

فإذا بكى شخص أمامي نزلت دموعي معه... وإذا رأيت موقفا مؤثرا نزلت دموعي كذلك...

وإذا أغضبني أحد أفرغ غضبي بالبكاء حتى أهدأ....

حتى إذا ضحكت من قلبي نزلت دموعي وبوفرة ... هههههههههههه

يعني بإختصار باكية باكية ...

إستفسار حنو هو المقصود بالبرولاكتين ... نفس هرمون الحليب الطبيعي ؟؟؟

تسلم الآيادي يا قمر ... وفي إنتظار جديدك دوما إنشاء الله...

سكُون ! 12-08-12 01:15 AM

_









يَ سسبحآن الله

يعطيكِ ربي آلف ععآفيه

أقدآآر ..* 24-09-12 10:28 PM

أشكــرك عزيزتي على الطرح الرآآقي والمفيــد

ننتظر جديدكـ ..

حياة12 30-09-12 04:59 PM

ميرسى معزوفة على المعلةمات الرائعة دى تسلمى

ô الَــــــــدانهَ ô 22-12-12 06:45 PM

رد: لماذا الفتيات سريعات البكاء ؟
 
تَسلٍـم ألآيآدي

الله يـ ع’ـطيگ الــ ع’ـآفيه

مآ ننح’ـرم منگ يآرب

captive dark 04-01-13 02:48 AM

رد: لماذا الفتيات سريعات البكاء ؟
 
يعطيك العافية ....

عاد ^ البرولاكتين ^ عندي مرتفع جداً

.... معلومات مفيدة جدأص قد يغفل الكثيرون عنها ...

و تقبلي ودي ....


الساعة الآن 10:47 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية