منتديات ليلاس

منتديات ليلاس (https://www.liilas.com/vb3/)
-   المنتدى الطبي - Medical Forum (https://www.liilas.com/vb3/f12/)
-   -   شكوى من ألم الظهر (https://www.liilas.com/vb3/t136379.html)

أم سعد222 16-02-10 06:48 PM

شكوى من ألم الظهر
 
الجنس : أنثى
- العمر بالسنين 75
-المهنه ربه منزل
- الوزن و الطول التقريبيان 60 كجم و 150 سم
- الحالة الاجتماعية : هى والدتى ووالدى متوفى يعنى أرمله
- التدخين والكحول والمنبهات لا
- هل أنت حامل ؟ لا
- هل تعاني من أي مرض مزمن : ارتفاع أو انخفاض الضغط / السكري / القلب والشرايين عدها ضغط بس بسيط وسكر لكن بتتعال ومفيش مضاعفات
- هل لديك فكرة إذا كانت هناك أية أمراض وراثية أو خلقية بالعائلة ؟لا
- اى مرض حديث تم علاجه الربو الشعبى
- العمليات الجراحيه السابقه ولاده قيصريه و المراره
- الحساسيه من دواء معين لا
- هل تتناول أي دواء ؟ ادويه ضغط وسكر ودوا الربو
-اخر زياره للطبيب ونتائجها.من سنتين رونا لدكتور عظام وقال فى خشونه فى المفاصل بس من يومها أمى مش راضيه تكرر الزياره

هى عندها خشونه فى المفاصل ومش راضيه تزور الدكتور وهى عنيده جدا ولكن بتحس بالم شديد فى ظهرها
سؤالى بالتحديد ايه هى النصايح لتخفيف الألم ..يعنى تقف ولا تجلس وطريقه الوم وكده وأى نصيحه اخرى

ربنا يكرمكم يا رب

dr khalid 17-02-10 09:58 PM

(أعد الرد فريق الأستشارات الطبيه )


ننصح والدتك بزياره الاخصائى المسئول وهذه هى النصائح العامه :
استخدام الادوية المسكنه للالم
تجنب حمل الأشياء الثقيله
تجنب رفع الارجل على المغسله
الصلاه على كرسى
النوم على قاعده صلبه
النوم على الظهر مع مراعاة رفع الرجلين للاعلى
أستخدام ادويه أرتخاء العضلات
تقليل الوزن
استخدام اكياس الماء الساخنه ووضعها مكان الالم
عمل تمارين تقوية العضلات والعلاج الطبيبعي وتكون كالتالي :
النوم ع الظهر مع رفع الرجل لاعلى ويقوم الاخصائى بمقاومتك لاسفل
- النوم ع الظهر مع ثنى الركبة الى ان تلامس الصدر ثم يقوم الاخصائى بمقاومة فرد الركبة
- الجلوس على مقعد مع ثنى وفرد الركبة ويقوم الاخصائى بالمقاومة فى كلتا الحالتين فى عكس اتجاه حركة المفصل
- الوقوف على مشط الرجل ومن ثم ثنى الركبة وتكرر اكثر من مرة
- النوم ع الظهر مع ثنى الركبة وتقوم بضم الارجل ومن ثم ابعادها عن بعض ويقوم الاخصائى بمقاومة الرجل فى عكس اتجاه حركة المفصل
(يرجى مراجعه الأخصائى للعلاج الطبيعى عند ممارسه التمرينات)

أم سعد222 22-02-10 12:44 PM

شكرا جزاكم الله كل خير


الساعة الآن 10:36 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية