|
البطاطا المقلية بزيت الذرة الأكثر ضرراً للصحة
البطاطا المقلية بزيت الذرة الأكثر ضرراً للصحة
حذرت دراسة أميركية من أن معظم المطاعم، تستخدم زيت الذرة في القلي، وهو الأكثر ضرراً للصحة. وذكر موقع (هيلث دي نيوز) أن زيت الذرة يحتوي على الدهون المشبعة التي تسبب أمراض القلب. وقالت الخبيرة الغذائية كارن كوغرو (إن زيت الذرة لا يحتوي على الدهون غير المشبعة، وهو غني بالدهون المشبعة المتعددة التي تؤدي إلى خفض الHDL (الكوليستيرول الجيد) والLDL (الكوليستيرول السيئ). |
تخفض ال HDL؟؟؟
تسلمين اختي |
اقتباس:
الله يسلمك بوح قلم نورتي الموضوع جزاكي الله خيرا |
سلمت يداك عزييييييييييييييزتي
لتخفيض السعرات الحرارية أكل البطاطس مسلوق يضاف عليها البهارات وقليل من زيت زيتون شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . |
اقتباس:
العفوووووو الله يسلمك مشكلتي قمر نورتي الموضوع جزاكي الله خيرا |
| الساعة الآن 10:21 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية