فوائد الرقص؟؟!!!!
الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة . لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!.. بعض فوائد الرقص :. (1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,, (2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,, (3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,, (4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ... وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,, (5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية .. |
موضوع حلو دمعه ......بس الرياضه دى مش كله هيعرف يعملها
بس موضوعك روعه دمعه تسلمى على الموضوع |
شكرا حبيبتي نسمة خفية على مرورك الرائع مع تحياتي دمعة وطن |
شكرا حبيبتي دمعة موضوعك كثيير حلو وخصوصا انو بعض نوادي الرياضة صارت بتتبع أسلوب الرقص كتمارين للتنحيف
تحياتي القلبية لكي عزيزتي |
هلمو إلى الرقص يابنات ههههههههههههه |
الساعة الآن 01:49 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية