منتديات ليلاس - الأرق يرهق القلب

الأرق يرهق القلب

يرفع الأرق مستوى ضغط الدم ويؤدي إلى مشاكل وارهاق في القلب، حسبما أظهرت دراسة كندية جديدة .وأشارت الدراسة، التي أوردتها مجلة “النوم”، أن ضغط الدم لمدة 24 ساعة عند شخص يعاني من أرق مزمن، أعلى من ضغط الدم عند الأشخاص الذين ينامون جيداً . وقد تمت الدراسة في مختبرات خاصة وأجراها باحثون من كلية الطب في جامعة مونتريال ومستشفى القلب الأقدس في مونتريال، حيث قيس ضغط دم 13 شخصاً يعانون من أرق مزمن و13 شخصاً ينامون جيداً . وقالت المعدّة الرئيسية لهذه الدراسة “قد يكون للأرق المزمن تأثير سلبي على القلب حتى لو كان الشخص سليماً من أي داء آخر”، وأضافت “بينما ينخفض ضغط الدم عند الأشخاص الذين ينامون بشكل عادي ما يمنح القلب القليل من الراحة، يسبب الأرق ضغط دم اعلى خلال فترة الليل ما قد يؤدي إلى مشاكل في الشراين والقلب” .