منتديات ليلاس

منتديات ليلاس (https://www.liilas.com/vb3/)
-   طب الاعشاب واسرارها (https://www.liilas.com/vb3/f565/)
-   -   معلومات عن الليمون‏ (https://www.liilas.com/vb3/t114543.html)

لاتناظرني بعين 05-07-09 04:05 AM

معلومات عن الليمون‏
 
http://www.liillas.com/up2//uploads/...ffb89672fc.jpg

عُرِفَ الليمون منذ القدم وأُستُخدِم في الطب والصناعة، وأُطلِقَ على شجرة الليمون (ملكة الفواكه)، وسُمي حامض الليمون في الطب باسم (الحامض الطبي).

من المهم أن نفهم جيداً مكونات الليمون وأنه يتكون من عناصر حيوية عظيمة النفع ففي 30% من عصير الليمون ما بين 6 إلى 8% من حامض الليمون وحامض التفاح وسترات الكلس والبوتاس وفيه من السكريات (سكر العنب وسكر الفواكه وسكر القصب). كما تُوجد في الليمون أملاح معدنية ومواد حيوية مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس وفيتامينات (ب1, ب2, ب3, ا, ج, ب ب) التي تلعب دوراً مهماً في التوازن العصبي والتغذية. كما يعتبر فيتامين أ الموجود في لب الليمون وفي عصيره الطازج أحسن مادة للجلد، ولعمليات النمو عند الأطفال ولتعزيز بناء النسيج الحيوي الجديد، أما فيتامين ج الموجود بنسبة (40- 50 مليجرام) في كل 100 جم من الليمون فله خواص عظيمة في أوضاع الغدد وعملها ونشاطها، أما فيتامين ب فهو العنصر الفعال في حماية الأوعية.

وتحتوى خلاصة الليمون على 95% من المواد العطرية وغيرها من العناصر المفيدة في الطب والصناعة. والطريف أننا إذا أردنا الحصول على 1 كيلو جرام من خلاصة الليمون فعلينا أن نعصر ما يقارب 3000 ليمونة.



فوائد الليمون طبياً:



http://www.liillas.com/up2//uploads/...c068d2c3a1.gif


حسب ما يوجد به من فيتامينات يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات التي يكون لكل منها فائدة طبية مختلفة في مقاومة الأمراض من ناحية ومن ناحية أخرى للوقاية منها.



فمثلاً يحتوي الليمون على فيتامين (ج) الذي يُعتبر مُنشطاً، مُقاوماً للأنتانات، ومُكافحاً للجراثيم.
كما يحتوي على فيتامين (أ) الذي يُعتبر مُنضراً للبشرة، ومُخصباً، ومُقوياً للخلايا والنظر.
أما فيتامين (ب) فهو مُضاد لإلتهاب الأعصاب.
أما فيتامين (أي) فهو يسمى فتامين الشباب لأنه مُخصب، مُنشط مقاوم للشيخوخة.
وكذلك يحتوي الليمون على (الكالسيوم) المقوي للعظام، والمُضاد للهشاشة، والنياسين المضاد للبلاجرا، والمقوي للقلب.
أما (حامض الليمون) فهو مُطهر، مُعقم، ومُضاد للجراثيم، ومُنق للدم من السموم.
أما (الفسفور) المحتوى في الليمون فهو منشط للذهن، والباءة، ومقوي للعظام.
أما (البوتاسيوم) فهو هام للتوازن البيولوجي، والحديد يكون مقوي للدم.
وأخيراً يحتوي على (السترين ومواد كربوهيدراتية وسكرية) تُعتبر مُقوية لجدار الأوعية الدموية، كما تُعطى إنتعاشاً وحيوية.

كيف يمكننا الإستفادة من الليمون للمحافظة على صحتنا؟
يُمكنُنا أن نُفيد صِحتُنا جيداً بإستخدام الليمون في حالات معينة، يفيد فيها أكثر من غيره، وتكون النتائج مذهلة في غالب الأحيان، وإليك الكثير من الحالات التي يفيد فيها الليمون:




لتشقق الأظافر: تُدلك بليمونة صغيرة قبل النوم، مع شرب عصير الجزر والليمونادة من حين لآخر.



للإقلاع عن التدخين: يُشرب قشر الليمون مغلياً كالشاي صباحاً، لأنه يُنقي الدم، ويُساعد على التخلص من معصية التدخين.



للكلف والنمش: يُفرك به ليمون وملح مراراً يومياً، ثم يُدهن بزيت اللوز الحلو بعد ذلك.



للبرص: يُحرق قشر الليمون البنزهير الصغير، ويعجن في عسل، ويُدلك به البرص يومياً.



للبشرة الدهنية: تُؤخذ نصف ليمونة، ويُفرك به الوجه قبل النوم، وفي الصباح يُغسل الوجه بماء فاتر وليمون.



للقشرة في فروة الرأس: تُـفرك بنصف ليمونة فركاً جيداً قبل النوم، وفي الصباح تُغسل بماءٍ ساخن وشامبو.



لإحتقان الكبد: تـُقطع ثلاث حبات ليمون بنزهير، وتُعصر بمقدار حوالي نصف كوب، وتُلقى الليمونات بعد عصرها وتقطيعها في الكوب من الليل حتى الصباح، ويُشرب النقيع على الريق بعد تقليبه جيداً.



مُشهي للطعام: يُـؤكل الليمون المخلل مع وجبات الطعام، أو تُمص ليمونة قبل الأكل مباشرة.



لأورام الحلق وإلتهابات اللوز: تُستخدم غرغرة عصير الليمون عدة مرات في اليوم، مع شرب ليمونادة دافئة.



لتقشر الجلد: تُعصر ليمونة بنزهير، ويُضاف إلى العصير زيت زيتون، ويُدهن من الخليط بعد مزجه جيداً.



للأرتكاريا: يُعمل مزيج من ماء ورد وعصير ليمون وكزبرة خضراء، وبعد ضربها في الخلاط، يُمسح الجسم من ذلك صباحاً ومساءًا، مع شُرب العرقسوس مع العناب والبابونج والشعير كالشاي صباحاً ومساءًا، مع تجنب الأسماك والموز والبيض والفراولة والشكولاته والبهارات والفلفل الحار.



لفطريات الأصابع في القدمين: تُعجن حنة وشبة في عصير ليمون وعسل كالمرهم، ويُدهن به قبل النوم، وفي الصباح يُغسل ويُجفف بقُطن طبي.



لمنع التجاعيد: تُؤخذ ليمونة وتُعصر وبنفس المقدار يُضاف إليها زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة ردة صغيرة
ويعمل قناع يومياً لمدة ساعة ثم يُغسل.



لآلام الركبة والآلام الروماتيزمية: تُدلك بنصف ليمونة لمدة ثلاث دقائق قبل النوم مع عدم مسحها، ويُكرر ذلك صباحاً مع شرب ليمونادة يومياً، مع مراعاة شرب الينسون والنعناع والزنجبيل كل أسبوع.



للصداع: يُدلك الرأس والصدغان والجبهة والعنق والكتفان بليمون تدليكاً قوياً، مع إلتزام الدفء مع شرب مغلي النعناع والقرنفل
ودهن النافوخ بزيت الحبة السوداء والتدليك بعد ذلك بليمونة.



للزكام: تُـقطر في الأنف قطرات من عصير الليمون مع تناوله معصوراً ممزوجاً بماء وعسل دافئ صباحاً ومساءًا.



لطرد الديدان من الأمعاء: تُـفرم ليمونة بقشرها وبذرها وتنقع في ماء لمدة ساعتين، ويُعصر النقيع ويُصفى ويُضاف له العسل، ويُشرب قبل النوم.

لتقوية العضلات والأعصاب: يـُنقع زبيب في كوب ليمونادة من الليل حتى الصباح وتشرب الليمونادة مع أكل الزبيب على الريق.



لطرد البلغم: تُمضغ نصف ليمونة على الريق قبل الإفطار بساعة، فإنه يطرد البلغم وينظف الرئتين.



للإسهال: يُضاف عصير الليمون إلى البُن المحمص المطحون.



للنزيف الأنفي: تُغمس قطعة من القطن في عصير الليمون ويُسد بها الأنف.



لإزالة رائحة الفم الكريهه: مجرد مضغ قشر الليمون مع الإستمرارية يطيب رائحة الفم.



لوقف تساقط الشعر: يـُؤدي تدليك فروة الرأس بليمونة لوقف تساقطه.



لصفرة الأسنان: يُستخدم عصير الليمون بفرشاة الأسنان كل يوم.



لخشونة اليدين: تُدهن الأيدي بخليط من عصير الليمون والجلسرين وماء الكولونيا بمقادير متساوية.



لإزالة الرائحة الكريهة عن الثلاجة: تُوضع شرائح الليمون مع قطع من فحم خشبي في الثلاجة وتترك مفتوحة عدة أيام.



لتجنب عثة الملابس: يُعلق جورب مملوء بليمون مجفف أو مطحون.



لتلميع التحف القديمه: تُـقطع ليمونة نصفين مع ملح الطعام، وتُفرك بها جيداً.



لإزالة الصدأ عن الثياب: تُوضع شريحة الليمون بين طبقتين من الثوب فيهما مكان الصدأ، وتُوضع على لطخة الصدأ مكواة ساخنة، وتُكرر العملية إذا لزم الأمر.



لإزالة بُقع الحبر والفواكه والخضر: تزول من الأيدي بفركها بعصير الليمون.



لإزالة الروائح الكريهه: إذا أُحرق قشر الليمون المجفف، يزيل كل رائحة كريهة من المنزل.



لتجنب تسرب رائحة قلي السمك إلى خارج المطبخ: تُوضع نصف ليمونة في الزيت أثناء القلي.



ومن أجل كل هذه الفوائد التي وضعها الله في الليمون ننصح ألا تخلو وجبة من وجباتنا اليومية من عصير الليمون، سواءًا في السلطة أو الشوربة أو غيرها. ولكن يجب الإنتباه إلى أن الليمون كغيره من العصائر الحمضية سريع التلف والتأكسد، ولذا فمن الخطأ الإحتفاظ بمثل هذه العصائر جاهزة في الثلاجات، ولكن يُفضل تجهيزها حسب الحاجه.



مع أطيب التمنيات بالصحة والعافيه

عاشقه الزهور 09-07-09 05:09 PM

هالووووووووووووووووووووووو
شكرا على موضوعك الجامد
جداااااااااااااااااااااااااااااااااااا

pink dreams 10-07-09 02:05 PM

سبحان الله فوائده عظيمة بالفعل

سلمت يمينك عزيزتي < لا تناظرني بعين>على المعلومات الطيبة

حفظكِ المولى من كل سوء ... في أمان الله

شهووده 10-07-09 07:22 PM

وااااو مشكوره حبيبتي

العنود الغيد 12-07-09 12:31 AM


،
،
حلو مرة بس المشكلة في اللي مايحب الليمون كثير
،
،
وش يسوي

لاتناظرني بعين 17-07-09 09:38 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقه الزهور (المشاركة 2004191)
هالووووووووووووووووووووووو
شكرا على موضوعك الجامد
جداااااااااااااااااااااااااااااااااااا

العفوو ياقمر

شكرا على مرورك

لاتناظرني بعين 17-07-09 09:53 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة pink dreams (المشاركة 2004801)
سبحان الله فوائده عظيمة بالفعل

سلمت يمينك عزيزتي < لا تناظرني بعين>على المعلومات الطيبة

حفظكِ المولى من كل سوء ... في أمان الله

يسلمك ربي ياقلبي

يسلمووو على المرور الكريم

لاتناظرني بعين 17-07-09 09:57 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شهووده (المشاركة 2005147)
وااااو مشكوره حبيبتي

العفووو حبيبتي

تسلمي على مرورك

لاتناظرني بعين 17-07-09 10:03 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العنود الغيد (المشاركة 2006039)

،
،
حلو مرة بس المشكلة في اللي مايحب الليمون كثير
،
،
وش يسوي

ياقلبي

ليش في أحد مايحب الليمون

بالعكس لذيذ مرررخ

تسلمي حبيبتي على مرورك

عذاري 19-07-09 03:44 PM

http://www.liillas.com/up2//uploads/...6aa552f211.gif

mercury doctor 06-08-09 05:07 PM

سكرا على المعلومات المفيده

ايمانس 06-08-09 05:28 PM

مشكورة جبيبتي على المعلومات القيمة
انت دايمن في تالق
الله يباركلك
بشكركبززززززززاف شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

ro0ro0 08-08-09 04:25 AM

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

دمعة وطن 18-08-09 05:29 PM

فوائد الليمون
 

الليمون يقوي الشعر .. ويذيب الدهون .. ويرفع المعنويات
عُرف الليمون منذ القدم بتأثيراته العلاجية والجمالية ، بل تأثيراته النفسية أيضا .. فبمجرد أن تشم رائحته ترتفع المعنويات وينشرح الصدر ، ويؤكد ذلك خبراء العلاج بروائح النباتات العطرية .. ولا يقتصر دور الليمون فقط على جعل الروح المعنوية أفضل ، فهو يؤدي دور المادة المقوية للبشرة والمغذية لها واستخدامه يؤدي إلى إنكماش المسامات الواسعة .

و يستخدم الليمون لإزالة البقع من البشرة ، وهو غني بفيتامين ( C ) .. ومضاد للتجاعيد ، ويُستخدم مباشرة على البشرة ، وللحصول على النعومة والجمال يفضل التدليك بزيت الزيتون وعصارة الليمون وترك البشرة لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات ، والليمون مفيد في إذابة الخلايا الميتة للبشرة ، كما يمنحها نعومة فائقة ويجعلها أكثر تألقا ويمكن استخدامه لعلاج الثآليل والشامات

يجب استخدام زيت الليمون بحكمة ودون إسراف وفي مناسبات محدودة ، لأنه قد يتسبب في حرق البشرة ، فلا يجب استخدامه ثم الخروج تحت أشعة الشمس مباشرة ، فقد يؤدي ذلك إلى ظهور بقع على البشرة .. والليمون علاج يذيب الدهون في الردفين والساقين ، فلليمون قدرة رائعة على تشكيل خط دفاع آخر لحماية الجمال من كابوس تراكم الدهون ، فالليمون علاج جيد لتخليص البشرة من السموم ، فهو يحمي البشرة وينشط الكليتين لتتخلص من انحباس السوائل في الجسم وتراكم الدهون ، لذلك يمكن تطهير الجسم من الداخل ( بشرب كوب ماء ساخن مع عصير الليمون (

والليمون هو أفضل معالج للشعر .. فعصيره يذيب الدهون وينظم الغدد المفرزة للدهون ، وهو يعد المادة المثالية التي تدخل في تركيب الشامبو لعلاج تزييت الشعر ، ولكن الخبراء ينصحون باختيار الشامبو الذي يحتوي على الليمون الحقيقي ، وتجنب الشامبو الذي تفوح رائحته بالليمون فقط .
__________________

dr khalid 18-08-09 07:15 PM

فعلا المنتدى المختص بالاعشاب وفوائدها يحتاج لمثل هذه المعلومات القيمه والعلميه بدلا من الخرافات والبدع ......
على فكره بدأت تصلى بموضوعاتك الى حد الابداع فضلا عن الدقه والروعه التى عهدناها من قبل .......شكرااااااااااااااااااااا

نجمة بعيده 18-08-09 09:54 PM

يسلمووو على المعلومات
http://4upz.almsloob.com/uploads/ima...33b8a5cc34.gif

عذاري 18-08-09 11:59 PM

http://www.liillas.com/up2//uploads/...0e061ef81a.gif
http://www.liillas.com/up2//uploads/...78aa05e0e6.gif

لاتناظرني بعين 09-09-09 08:00 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عذاري (المشاركة 2011517)

العفو ياقمر

تسلمي على مرورك

لاتناظرني بعين 09-09-09 08:01 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mercury doctor (المشاركة 2023213)
سكرا على المعلومات المفيده

العفو اخوي

شكرا على مرورك الكريم

لاتناظرني بعين 09-09-09 08:03 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايمانس (المشاركة 2023227)
مشكورة جبيبتي على المعلومات القيمة
انت دايمن في تالق
الله يباركلك
بشكركبززززززززاف شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

تسلمي ياعثل هذا كله من ذوقك

شكرا على مرورك الراشع ياقمر

لاتناظرني بعين 09-09-09 08:04 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ro0ro0 (المشاركة 2024233)
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

الله يبارك في حياتك ياقمر

تسلمي على مرورك

dr khalid 09-09-09 01:13 PM

موضوع ممتاز جدااااااااااااا
بجد مفيد للغايه

ينقل للقسم المناسب ..............

لاتناظرني بعين 28-09-09 08:45 PM

الله يعطيك العافيه

شكرا على مرورك الكريم

الهيفاء 07-09-10 01:40 PM

معلومات قيمة جدا جدا، جازاك الله كل الخير وشكرا...

غلاها غير 15-11-10 07:10 PM

اشكرررررررك

احلى من الشهد 15-11-10 10:29 PM

موضوع مفيد أشكرك..

kayan818 18-05-11 05:37 PM

سلالالالام
عاد انا احب اليمون واجد بعد كده ما حد يشيله عني ..هههههههه


مشكوره الف مره بالمعلومات القيمه..


لك مودتي..
كيان...

فاتنة الضحى 03-06-11 08:44 PM

http://www.amiraa.com/bsh/uploads/im...12e566d364.gif

زهور الاس 15-09-11 11:18 AM

يعطيك العافيه
بس فيه نقطة
ان اكل الليمون يسبب تسوس او تآكل الاسنان يعني لا ضرر و لا ضرار

nagwa_ahmed5 01-04-12 07:41 PM

سبحانه فى ماخلق كثيره فوائد الليمون شكرا لك


الساعة الآن 04:56 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية