منتديات ليلاس - عاجل .... حتى لا تغادر البسمة شفتيك

جملي غرفة نومك وجلوسك بالزهور، لايخفى ما للزهور من تأثير في النفس، فهي بألوانها وأشكالها الجميلة تهديء النفس وتبعث الراحة والطمأنينة.

وجد العلماء في الولايات المتحدة بعد دراسات مكثفة حول هذا الموضوع، إن مجرد النظر إلى الزهور الموضوعة في المزهرية، يرفع من معنوياتك على الفور ويمكن أن يقلل من التوتر والضغط النفسي إلى حد 20%.

تأثير النباتات الخضراء على أجواءالمنزل

يقول الباحث بمؤسسة "ناسا" إن حرارة المدفأة والعيش داخل المدن يجعلان البيت مليئا بالجراثيم الملوثة للجو، ولحسن الحظ يمكن القضاء على كل هذه السموم التي تتسرب إلى المنازل بإحاطتها بالكثير من النباتات وغرس شجيرات النبات المتسلق قريبا من البيت للقضاء على الكربون الضار بصحة الإنسان بنسبة 96%. إن شجرة المطاط تقلل من رطوبة البيت وتقضي على الجفاف الذي ينجم عن المدفأة، أما نبات الصبار أو السحالب بالحمام فيساعد على تغيير الهواء بفضاء الغرف وتعزيز كميات الأوكسجين خلال الليل. سارعي إلى غرس واحدة من هذه النباتات المفيدة.

أسرع الطرق للشعوربالإرتياح

اضيفي إلى ماء الحمام بعض القطرات من أصباغ الطعام. إنها طريقة طريفة ومسلية للتمتع بحمام ملون، مع العلم بأن الأصباغ لا تؤذي البشرة ولا تسبب أية مشاكل تذكر. وأثبتت دراسات بريطانية حديثة أن الألوان ترفع المزاج وتريح الأعصاب. جربي مثلا اللون الأحمر لرفع مستويات الطاقة، والأزرق للهدوء والاسترخاء،والبرتقالي للمرح والسعادة. ولا تنسي أن تكوني متفائلة دائما.

اتمنى للجميع السعاده وان لاتفرقكم البسمه عن محياكم

منقول