|
أكل السمك والتعرض للشمس يحفزان الدماغ
أكد باحثون اعتقادا سائدا لدى الأمهات البريطانيات بكون السمك غذاء الدماغ، وقالوا إن أكل السمك والتعرض لأشعة الشمس يزيدان قوة الإدراك الذهني عند الناس. وأجرى علماء في بريطانيا وعدة دول أوروبية مقارنة بين الأداء الذهني لأكثر من ثلاثة آلاف رجل تراوح أعمارهم بين أربعين و79 سنة بعضهم يأكل السمك ويتعرض لأشعة الشمس بانتظام وآخرون لا يفعلون ذلك. وفي هذا الإطار قال الدكتور دافيد لي من مدرسة الطب في مانشستر إن الأشخاص الذين شاركوا في الدراسة وكان مستوى فيتامين (د) لديهم مرتفعاً بسبب تناولهم مأكولات مثل الأسماك المزيتة وغيرها وتعرضوا للشمس كانت علاماتهم في اختبارات الإدراك الذهني أعلى من تلك التي لنظرائهم الذين لم يتعرضوا لأشعة الشمس أو لم يتناولوا المأكولات التي تحتوي على هذا الفيتامين. وأضاف لي أن الدراسات السابقة عن العلاقة بين فيتامين (د) والأداء الذهني عند البالغين أظهرت ترابطاً بينهما، ولكن تبين لنا الآن أن هناك علاقة قوية بين البطء في معالجة المعلومات التي يحصل عليها شخص ما وانخفاض مستوى فيتامين (د) لديه". ورأى لي في الدراسة التي نشرت في مجلة الأعصاب وجراحة الأعصاب والتحليل النفسي أن النقاط الرئيسية القوية في هذه الدراسة هي تركيزها على عينة كبيرة من الناس ووضعها في الاعتبار أيضاً عوامل مثل الشعور بالإحباط ومستوى النشاط البدني وغير ذلك. |
لو آكل سمك وتحرقني الشمس من اليوم لين السنة الجاية مالي امل يزيد معدل الذكاءبس تسلمين خيتو على الموضوع الحلو
|
اقتباس:
بالعكس انت اكل وشف النتيجه ..كمان فيه الزبيب ..علـ الريق ،،يعطي نتائج رائعه .. ولاتجعل لليآس ..مدخل ..وتحقر من نفسك ..وقل ..يامفهم سليمان فهمني يا معلم ابراهيم علمني ،،استعن بهذا الدعا ،، مرورك انار متصفحي ..فبارك الله فيك .. |
يعني اللي بيآكلوا سمك و عايشين عند البحر و طول الوقت بيجلسوا بالشمس يعتبروا أذكى الناس شيء حلوووو ^_^ تسلمي مهما الليالي على الموضوع جاي على مزاجي ههههههه |
شكرا اختي مهما اللياي على النصيحة ويارب يجعلها في ميزان حسناتج
والله تحرجين الواحد باسلوبك الراقي وكلامك الراكز واللة يتم عليكي عقللك ودينك تحياتي |
| الساعة الآن 12:59 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية