المشاركة الأصلية كتبت بواسطة smiling face (المشاركة 1782013)

أقرأ فقرات الاختبار بشكل جيد ثم أشر على الاختيار الذي يناسبك من الاختيارات الثلاثة التالية : ( دائما ) أو ( أحيانا ) أو ( أبدا ) ضع ثلاث درجات (3) لكل فقرة تؤشر عليها بـ ( دائما ) و درجتين ( 2 ) لكل فقرة تؤشر عليها بـ ( أحيانا ) و درجة واحدة (1) لكل فقرة تجيب عليها بـ ( أبدا ) .


فقرات الاختبار : دائما ـــــــــــــ أحيانا ـــــــــــــــــــــ أبدا

1 ـ افضل الجلوس امام الانترنيت اكثر مما افضل الجلوس مع عائلتي .
لا أبدا
2 ـ يحد الانترنيت من مشاريعي الحالية والمستقبلية .
ابدا
3 ـ استعمالي الانترنيت يؤدي الى مشاكل عائلية .
أحيانا
4 ـ افتخر باني مشغول بالانترنيت ولم استطع الخروج الى الخارج
لا أبدا.
5 ـ اعتذر لاصدقائي باني مشغول بالانترنيت.
لا ابدا
6 ـ اطلب من اهلي ان يقولوا لمن ياتي الى مقابلتي باني لست في البيت .
لا أبدا
7 ـ يسيطر علي الانترنيت بحيث لا استطيع ان اتركه .
لا ابدا
8 ـ اهرع الى الانترنيت عند عودتي الى البيت او الاستيقاظ في الصباح .
لا ابدا
9 ـ اثر الانترنيت على ساعات نوم .
لا ابدا
10 ـ اشعر بالاحباط والتوتر والقلق عندما يحدث خلل في الانترنيت.
امممم احيانا
11 ـ افكر بالانترنيت عندما اكون بين اصحابي او افراد عائلتي.
لا ابدا
12 ـ افكر بان المكوث مع الانترنيت اكثر فائدة من الجلوس مع الاخرين.
لا ابدا
13 ـ يحترمني الناس لاني اعرف ان استعمل الانترنيت .
احيانا
14 ـ يشبع الانترنيت حاجتي الى الاتصال الاجتماعي .
لا ابدا
15 ـ اصبحت مشهورا بسبب الانترنيت
لا ابدا.
16 ـ اشعر بالسعادة عندما استعمل الانترنت .
احيانا
17 ـ انسى طعامي او حمامي او صلاتي او ساعات نومي بسبب الانترنيت.
لا ابدا
18 ـ يتردد بين الاهل بان الانترنيت اثر على حياتي سلبا .
لا ابدا
19 ـ اتهرب من المشاكل اليومية الى الانترنيت واشعر بالراحة منه.
أحيانا
20 ـ افكر بان لولا الانترنيت لما كنت بهذا الاطلاع على العالم .
دائما
21 ـ اقول من لا يعرف استعمال الانترنيت عمره خسارة .
لا ابدا
22 ـ الانترنيت يعطيني الفرص في استغلال الاخرين وذلك باستعمال الاسم المستعار.
لا ابدا
23 ـ يسلب الانترنيت ارادتي ويسيطر علي .
لا ابدا
24 ـ يكثر حديثي عن الانترنيت وفوائده .
لا ابدا
25 ـ اشعر بان لولا الانترنيت لما تطورت المجتمعات.
دائما
26 ـ اتمنى ان يخرج افراد العائلة كي تكون لي فرصة لاستعمال الانترنيت.
لا ابدا
27 ـ اشعر بالغضب والتوتر عندما يستعمل الاخرون الانترنيت ولم يعطوني فرصة. 28 ـ ينفذ صبري بسرعة واشعر بالضيق عند الانتظار لاستعمال الانترنيت .
لا ابدا
29 ـ لا اهتم بالفاتورة المرتفعة التي تاتي بسب الانترنيت .
لا ابدا
30 ـ أفقدت الاصدقاء والاقرباء بسبب الانترنيت
لا ابدا
31 ـ اشعر بان الانترنيت سد الثغرات التي كنت اشعر بها من الوحدة والسأم .
دائما
32 ـ اشعر بان الانترنيت بمثابة فرد من افراد العائلة الذين احبهم.
لا ابدا
33 ـ اكرر جملة بارك الله بمن جاء بفكرة الانترنيت.
لا ابدا
34 ـ اشعر بان فائدة الانترنيت لاتضاهيها وسيلة اخرى.
دائما
35 ـ أجد طريقي بالانترنيت بعد ان كنت ضائعا .
أحيانا
36 ـ اصاب ببعض الامراض بسبب الجلوس لمدة طويلة مع الانترنيت.
لا ابدا
37 ـ اضيع فرصا ذهبية بسبب الانترنيت
لا ابدا.
38 ـ اتخلى عن كل نشاط الا الانترنيت .
لا ابدا
39 ـ اجد في الانترنيت غاياتي التي لا اجدها في المجالات الاخرى .
أحيانا
40 يحد الانترنيت من التفكير بالمشاريع المستقبلية.
لا ابدا
اجمع الدرجات التي حصلت عليها ، إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح بين (120 ـ 100 (فأنت مدمن على الانترنيت وكن حذرا من ذلك ، وإذا حصلت على ( 99ـ 81 ) فأنت في طريقك الى الادمان ويحتاج الأمر إلى السيطرة كي لا تكون مدمنا أما إذا حصلت على ( 80ـ 61) فانك في وضع اعتيادي ، وإذا حصلت على( 60ـ 40 ) فأنت لا تميل ان تكون مدمنا .
اذكر رايك عن هذا الاختبار

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ROSE-ANGLE (المشاركة 1782094)

برجع اجمع الحين ماعندي وقت

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة wsae4 (المشاركة 1782154)

االاختبار كتير حلو ومفيد ولكن من يجيب عن هذا الاختبار اكيد بعده ما ايترك الانترنت لساعات من كثره الاسئله هههههههههه ساختبر نفسي فيما بعد
شكرا علي موضوعك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة soliel (المشاركة 1782312)

على الرغم من انى حصلت على مجموع 83 إلا اننى اعرف تمام المعرفة اننى مدمنة انترنت