أرشيف الوسم : علي

تعرف علي اسماء المشاهير الحقيقية

العديد من المشاهير لديهم أسماء معروفة معروفة للجمهور بخلاف أسمائهم الحقيقية ، وفيما يلي أسماء حقيقية لعدد كبير من المشاهير والفنانين والفنانين الاسماء الحقيقية لعدد كبير من المشاهير – وديع الصافي​ واسمه الحقيقي وديع فرنسيس. – عاصي الحلاني​ واسمه الحقيقي محمد الحلاني. – كاظم الساهر واسمه الحقيقي هو كاظم السامرائي. – الفنانة يارا واسمها الحقيقي هو كارلا برقاشي. – زين …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الاركان علي البشرة والشعر

يتم استخراج زيت الأركان من الجوز من شجرة شجرة ، وهو موجود فقط في المغرب. تعيش شجرة الأركان ما بين 150 و 200 عام ، ولا يبدأ إنتاج الفاكهة حتى عمر 30 إلى 50 سنة. تم العثور على الشجرة فقط في منطقة محدودة في المغرب ، والنفط نفسه نادر للغاية. الماعز الجبلي في المغرب يأكل فاكهة شجرة الأركان . و …

أكمل القراءة »

تعرف علي فوائد المانجو

يمكن أن تلعب الحميات الغنية ببيتا كاروتين دورا وقائيا ضد سرطان البروستاتا ، وفقا لدراسة أجرتها إدارة التغذية في كلية هارفارد للصحة العامة. وقد تبين أن بيتا كاروتين يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون المانجا هذه الثمرة اللذيذة حلوة الطعم كثيرة الألياف كثيرة السعرات تعتبر غنية بالعناصر والفوائد المتنوعة, ولكن لعل أهم ما يميز هذه الثمرة أصباغها الكثيرة المختلفة التي …

أكمل القراءة »

تعرف علي فوائد البروكلي الهامة

بروكلي هو شكل من أشكال الملفوف ، وظهرت البروكلي لأول مرة في شرق البحر الأبيض المتوسط وآسيا الصغرى ، وزرعها الناس في العصور الرومانية القديمة في إيطاليا الخضروات بشكل عام لها فوائد واسعة النطاق لصحتك ، و البروكلي ليس استثناء حيث انه عند تناول البروكلي يتم الحصول على عشرات ، وربما حتى مئات العناصر الغذائية التي تدعم الصحة على مستوى …

أكمل القراءة »

تعرف علي أضرار النوم على البطن

أن النوم على البطن له تأثير كبير على الجسم ، بينما شجعت الدراسات النوم على الجانب الأيمن من الجسم بسبب الفوائد الصحية على الجسم حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى . واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما على بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا …

أكمل القراءة »

تعرفي علي استخدامات الحنة البيضاء

واحدة من أشهر أنواع الزينة التي تستخدمها المرأة لصبغ الشعر والنقش على اليدين ، مما يعطي مظهرًا جميلاً ، كما يستخدمه الرجال أيضًا في حفلات الزفاف تعرف على أنها نوع خاص من الحنة التي تختلف عن لون الحنة الطبيعية، وتكون ذات لون أبيض مائلٍ إلى البيج، ويشتهر هذا النوع من الحنة في المغرب، ويدخل في تكونها مادة الشبة المطحونة بالإضافة …

أكمل القراءة »

كيفية الحفاظ علي جمال البشرة

إن جمال البشرة وجلدها هو أحد أهم عناصر الجمال  والوجه هو النافذة التي ننظر من خلالها إلى العالم ، والأكثر إثارة للقلق من النساء  هو الحصول على بشرة منعشة ومشرقة  وتجنب الشحوب و مظهر البثور لا جمال يفوق الجمال الطبيعي، والمرأة الذكية هى من تحافظ على جمالها الطبيعي بل تعمل على زيادة جماله بطرق طبيعية. لذا يمكنك أن تتخلّصي من …

أكمل القراءة »

احصلي علي رائحة شعر جميلة

غالباً ما يحتاج الشعر  مثل الجسم  إلى التنظيف بالمنتجات المناسبة  حيث تتراكم الأوساخ والزيوت على فروة الرأس وشرائط الشعر نتيجة التعرق والبيئة. لا تظّني أنّ الرائحة البشعة التي تنتج عن إفرازات شعرك الدهنيّة بعد يومين أو أكثر من غسله، هي مشكلة لا حلّ لها، لأنّ هناك مجموعة من الخطوات التي بإمكانك إتباعها لتكسبي شعرك رائحة عطرة ومنعشة: البداية تتمثّل في …

أكمل القراءة »

تعرفي علي التقشير البارد للجسم

يعتبر تقشير البشرة أحد الأشياء الأساسية لتنظيف وترطيب البشرة والتخلص من الخلايا الميتة الملتصقة بها ، الأمر الذي ينعكس على نضارة البشرة وتألقها ، وكيفية تقشير البشرة بأهمية تقشير نفسها. الفرق بين أنواع التقشير البارد (DERMAMELAN & COSMELAN) بمجرد أن تطرح مشكلة بقع البشرة السمراء، يأتي الحديث عن تقشير البشرة مصاحباً لها، كحل أثبت فعاليته وتفوقه على ما سواه من …

أكمل القراءة »

تعرف علي العلاج برائحة الليمون

هو ثالث أهم محصول من الحمضيات بعد البرتقال واليوسفي. وقد درس العديد من الدراسات العلمية آثاره الصحية ، التي وجد أنها غنية بالمركبات الفينولية كثيرون منآ يعشقون مذـآق الليمون، ويحرصون على تنآوله كشرـآب مستقل أو حتى إضآفته على بعض الأطعمة والمشروبآت الأخرى لكن هل فكر أحدكم في استنشآق ثمرة ليمون كمآ يفعل مع الزهور؟ ربمآ يبدو السؤـآل غريبا لكن الحقيقة …

أكمل القراءة »

تعرف علي فوائد المستكة للرحم

تعتبر المستقطبة حبيبات بلورية ومصبغة مستخرجة من جذع الشجرة ، ولكن نوعية هذه المادة تختلف باختلاف نوع الجذع أو المكان الذي تنمو فيه وتنمو. مادة المستكة تتمتع بتعدد ألوانها فمنها اللون الأبيض والأصفر والرمادي . تحتوي على العديد من الزيوت المتطايرة والمواد الراتنجية وبعض المواد مرة الطعم . تستعمل كنوع من أنواع التوابل وتستعمل كذلك في صناعة مستحضرات التجميل والعطور …

أكمل القراءة »

أوبرا وينفري”إذا كان علي أن أبدأ من جديد فسيكون هذا خياري”

هل تتساءل ما هو الخيار الأول لوسائل الإعلام الأمريكية الأكثر شهرة في تاريخ وسائل الإعلام الحديثة ، أوبرا وينفري ، التي لديها عقود من الخبرة في مجال الإعلام والإدارة ، وهي واحدة من أغنى 500 شخص في العالم إذا اختارت عدم اتبع في وسائل الإعلام وعالم الترفيه؟ نعم خيارها لم يأت بعد تردد، ولم تكن الإجابة عليه صعبة من جانب …

أكمل القراءة »

تعرف علي فوائد تناول التين الطازج خلال فصل الصيف

يحتوي التين الطازج على فوائد طازجة ومشربة ، وشجرة التين هي عضو في عائلة التوت ، وتنتشر في جميع أنحاء قارة آسيا. مصنوعة التين المجفف ، والتي يمكن أن تؤكل على مدار السنة ، مع فوائد كبيرة. وتأتي الفوائد الصحية للتين من وجود المعادن والفيتامينات والألياف الموجودة فيه، فالثمرة الواحدة تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة التي تشمل فيتامين (أ)، فيتامين …

أكمل القراءة »

تعرف علي أضرار الشاي الأخضر

الشاي الأخضر يحظى بشعبية كبيرة في المساعدة على القضاء على الوزن الزائد وهو مصدر جيد لمضادات الأكسدة ، ولكن الكثير منا لا يدركون الجانب السلبي لهذا النوع من الشاي. كشفت دراسة طبية حديثة أجرها مجموعة من الباحثون التيوان الآثار الجانبية للشائ الأخضر؛ وأشار الباحثون أن الشاي الأخضر يتسبب في إصابة الإنسان بنقص الحديد أو ما يعرف بفقر الدم، نظراً لاحتوائه …

أكمل القراءة »

للحصول علي بشرة مشدودة

خلقت العلوم العديد من العلاجات لمكافحة ومكافحة أعراض الشيخوخة مثل التجاعيد والبقع البنية ، ولكن الحفاظ على مرونة الجلد والانسجام لا يزال يشكل تحديا. أهم خطوة في الوقاية من الشيخوخة هو تنشيط الجينات لتكوين الكولاجين و الإبطاء من انهياره. فالكولاجين يبدأ بالانخفاض في الثلاثينيات من العمر إضافة إلى غنخفاض مستوى ألياف الإيلاستين التي تعطي الجلد المرونة و النضارة. لمواجهة هذه …

أكمل القراءة »