مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

معلومات عن قيادة السياره يعتقد بعض الناس الذين لا يعرفون كيفية القيادة بانها عملية عسيرة ومخيفة، وخاصة للنساء اللواتي يتصفن بالرهبة من القيادة، ولكن المجهول مخيف، ولكن فقط يفتقر الى الضييل من التعلم، وكسب المهارات، وبعض الجهد، والجراة، فالقيادة امر سهل، فبمجرد ان يتم تعلمه يصبح في ذروة المتعة، وفي ذلك المقال سوف نقوم باستعراض خطوات تعلم كيفية قيادة السيارة. …

كيف تواجة مشاكلك ما من انسان في الحياة الا وتواجهه بعض المشاكل، الناتجة اصلا عن سوء فهمه، او سوء تخطيطه للحياة، اوعدم توفر قدراته المادية، او حتى تدهور نسيج علاقاته الاجتماعية، وقد نتيجة لـ تدهور ثقافته ووعيه في بعض الامور وجوانب الحياة، ويختلف الناس في كيفية تعاطيهم مع المشكلات الطارية، تبعا لاختلاف ثقافاتهم وطرايق تفكيرهم، وزوايا نظرهم للامور. بالاضافة الى …

اهمية لغة الجسد تعرف لغة الجسم على انها هذه الحركات التي تصدر عن الناس من اثناء توظيفهم لكل من ايديهم او ارجلهم او تعبيرات الوجه المختلفة، او نبرات اصواتهم، او حركات الدماغ والاكتاف، بحيث تعاون تلك الحركات المغيرة والمتنوعة الاشخاص الذين يتواصلون مع ذلك الفرد على فهم المرغوب منهم بالشكل الامثل والطريقة الفضلى. لا يمكن اغفال اهمية تلك الاسلوب في …

وسائل تطوير الذكاء تساعد قراءة الكتب على الاستعمال الامثل للقواعد وتبدو نطاق تميز الجمل المتقنة في الكتابة، من اثناء التعريف بمفردات جديدة، كما وتعتبر الاسلوب الاساسية لتدعيم وزيادة نشاط الدماغ، فتتيح للقاري عمل روابط واسعة بين الادب والواقع، من اثناء اختيار قراءات الشعر او الادب التاريخي او الكتابات الخيالية او غير الخيالية، وتعد المفردات المكتوبة على الصفحات وسيلة لتحفيز الخيال …

كيفية المذاكره السليمه اختيار مقر مناسب يعتبر العثور على مقر مثالي للدراسة امرا مهما، حيث يوثر المقر الذي تحدث التعليم بالمدرسة فيه على مستوى التركيز، فالمنطقة التي تتضمن على الكثير من الملهيات تعتبر مساحة غير مناسبة للدراسة، كغرفة السبات مثلا، فقد يتشوش الفرد نحو رويته لجهاز الكمبيوتر، او التلفاز، او سيرغب في الجديد مع زميله في الغرفة، لذا ينصح بالدراسة …

كيفية المذاكرة الصحيحة يواجه الكثير من التلاميذ مشكلات تتعلق بالدراسة، وواحدة من اكثر تلك المشكلات انتشارا هي عدم القدرة على التعليم بالمدرسة بالشكل الصحيح او المطلوب، الامر الذي يودي الى عدم الحصول على ناتج او تقييم مطلوب؛ لانه لا يكفي فقط ان تدرس، لكن يلزم ان تعرف كيف تدرس؛ لهذا سوف نتناول هنا اهم الخطوات التي تساعدك على التعليم بالمدرسة …

زيادة تركيز الطفل يلعب الاباء والامهات دورا كبيرا في مساندة اطفالهم وزيادة التركيز لديهم، حيث يتم هذا من اثناء ما ياتي:[١] الحرص على حضور الموتمرات المدرسية والتعرف على معلمي الطفل ومواعيد اختباراته وكذلك التعرف على مواقيت النشاطات الترفيهية المخصصة به كالرحلات. جعل الطفل مستعدا كليا ليوم دراسي طويل، وعدم السماح له بالذهاب للخارج قبل تناول وجبة الافطار، والحرص على حصول …

معلومات عن عدم التركيز الإداري يعتبر ذلك النشاط الاداري واحدا من طرق التنظيم الاداري في المنظمات والمنشات القايمة داخل المجتمعات، ويعرف بعدة مسميات من بينها المركزية المعتدلة او النسبية، وجاءت تسميته بعدم التركيز الاداري من تمكن المدير على اتخاذ المرسوم النهايي في مسالة البت ببعض الامور او اسنادها الى ممثليها في العاصمة والاقاليم والفروع المنبثقة عن المنشاة الام، حيث تمنحهم …

طرق تقوية الشخصيه ضعف الشخصية وعدم الثقة بالنفس من المشاعر الانسانية القاسية، فهي تولد الاحساس بالوحدة والعزلة، وهو احساس ذاتي فردي يتكبد منه الشخص وسط مجموعة من الاهل والاصدقاء، فينشغل عنهم بهموم وافكار تعزله عن الاختلاط بهم، وغالبا ما تبدا المكابدة مع ذلك الاحساس من فترة الطفولة المبكرة. الاسباب هناك الكثير من الامور التي يصادفها الشخص في حياته وينتج عنها …

علاج مخاوف حياتك يعد الرهاب (Fear) احد المشاعر السلبية التي يتكبد منها الانس نحو تعرضهم للمواقف غير الطبيعية التي ينتج عنها خطر وتهديد على حياتهم واستقرارهم، الامر الذي يوثر سلبا على حالتهم النفسية او الفسيولوجية، ويولد يملكون مشاعر بالرهبة والارتباك وعدم الاتزان، بحيث تنتج تلك الاعراض عن حدوث تحول في الوظايف الايضية والعضوية في الجسم، ويرافق هذا ردود اجراء مختلفة، …

كيف تسيطر على نفسك يعرف فن الهيمنة على النفس على انه رياضة ذهنية تهدف الى انماء وتنشيط الامكانيات البدنية وكشف الطاقات الدفينة داخل الانسان بحيث يتدرب الانسان من خلالها على تقبل نفسه والتعامل مع ما فيها من خلل ونقايص واصلاحها، الامر الذي يساعده على رفع كفاءاته والتعامل مع اي موقف او ميدان بحيوية ونشاط الى منحى الثقة بقدراته وقدرته في …

كيف تسيطر على عقلك في حين ان الذهن الواعي لافت للنظر، فان الذهن الباطن هو اكثر اذهالا، كما ان عقلك الواعي يعالج خيارا واحدا او عملا واحدا في الوقت الواحد، اما عقلك الباطن في الوقت الواحد يقوم بمعالجة اختيارات واجراءات كثيرة. بمجرد ان ينشط عقلك الباطن، فانه يبقى مصرا على قايمة اهدافك اللاوعية، واختياراتك اللاواعية، واجراءاته لتحقيقها حتى تتحقق، وتشير …

العنايه ببصيلات الشعر يعاني الكثير من الاشخاص من مشكلات تدهور بصيلات الشعر التي تعرقل نموه وتحد من طوله وكثافته، حيث تنتج تلك الاشكالية عن الكثير من العوامل، منها سوء الاطار الغذايي المتبع، الامر الذي يكون السبب في ندرة معدل الفيتامينات والمعادن في الجسم، ونقص الماء، وكذلك استعمال المستحضرات الكيميايية الحارقة مثل الصبغات وغيرها، فضلا عن المبالغة في استعمال مصففات الشعر …

سبب الحبوب في الرأس يعاني الكثير من الاشخاص من الحبوب في فترة ما في حياتهم، فتبدو في اي مقر على الجسم كالوجه والظهر واليدين وحتى الراس، ومن القليل الوجود مشاهدة الحبوب على الراس؛ فقد تبدو حبة او حبتان ولكن لا يتضح عدد عظيم منها في ان واحد. ان الحبوب على الدماغ تكون مزعجة على نحو عظيم لانها تسبب الحكة والالم …

علاج تعرق فروة الرأس يحتوي جسم الانسان على ملايين الغدد العنصرية التي تنتشر بكل مقر بما في هذا الدماغ والوجه، وهي تلعب دورا حيويا في العملية الطبيعية لتنظيم الحرارة، فعندما يصبح الجسم حارا للغاية تحث الهرمونات تلك الغدد العنصرية لانتاج العرق الذي يتبخر بدوره ويبرد الجسد، ولكن في بعض الاحيان قد تصيب تلك العملية اشكالية ما الامر الذي يودي لفرط …